ความสุขของชีวิตคืออะไร
ความสุขของชีวิตคืออะไร หลาย ๆ คนคงนิยามคำว่าความสุขของชีวิตแตกต่างกันออกไป สำหรับบางคนการที่จะมีความสุขคงจะเป็นการที่ตัวเราสามารถบรรลุเป้าหมายที่เราตั้งไว้ได้ เช่น การมีบ้านก่อนอายุ 30 อยากมีรถหลังเรียนจบ การได้ทำงานอดิเรกหรือกิจกรรมที่ตัวเองชอบ หรือความสุขของชีวิตสำหรับบางคนคือการที่ได้ตื่นเช้าขึ้นมาแล้วใช้ชีวิตแบบธรรมดา ที่ไม่ต้องมีเรื่องเร่งรีบให้เดือดเนื้อร้อนใจจนทำให้อารมณ์ขุ่นเคือง ต่างคนก็ต่างจะมีความสุขที่แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับว่าเราจะหาสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขเจอหรือไม่ แล้วความสุขของคุณหละคืออะไร วันนี้ ชีวิตสุขสันต์ จะพามาดู
ความสุขของชีวิตคืออารมณ์ประเภทหนึ่งเท่านั้น
ของมนุษย์ที่สามารถเกิดขึ้นได้จากการกระตุ้นไม่ว่าจะกระตุ้นด้วยผู้คนสิ่งของสภาพแวดล้อมสารเคมีหรือฮอร์โมน ความสุขของชีวิต ก็จะเกิดขึ้นอย่างเป็นนามธรรมที่อาจจะไม่ได้เห็นเป็นรูปธรรม เป็นรูปเป็นร่าง แต่หากเกิดสิ่งที่เรียกว่าความสุขขึ้นมาแล้วทุกอย่างก็คงจะแสดงออกมาทางสีหน้าและแววตาของคุณ
แล้วทำยังไงล่ะชีวิตเราถึงจะมีความสุข?
สิ่งนี้มีเพียงคุณเท่านั้นที่จะตอบคำถามนี้ได้ เพราะขึ้นอยู่กับคุณว่าคุณแคร์หรือให้ความสำคัญกับสิ่งไหน ให้คุณลองหลับตา แล้วนึกดูว่า อะไรที่ทำให้คุณรู้สึกหัวโล่ง สมองปลอดโปร่ง เป็นตัวของตัวเอง ยิ้มออกมาแบบไม่ต้องฝืน กล้ามเนื้อของคุณได้รับการผ่อนคลาย หัวใจและชีพจรเต้นอยู่ในจังหวะปกติ หากคุณได้คำตอบแล้ว สิ่งนั้นแหละ คือความสุขของชีวิตคุณ
คุณไม่จำเป็นที่จะต้องมีเป้าหมายในชีวิตที่เหมือนใคร
มันไม่ผิดเลยที่คุณจะไม่อยากมีบ้าน มีรถ มีงานประจำที่ต้องทนกับระบบองค์กรที่คุณไม่ชอบ ก็จริงที่ว่า คนเรามักจะมีสิ่งที่ว่าในชีวิตคนเรา มักมีทั้งสิ่งที่เราถูกใจและไม่ถูกใจ แต่ถ้าหากไหนเราสามารถเลือกให้มันถูกใจเราได้ ก็ควรที่จะให้มันเกิดขึ้น เพื่อให้เรามีความสุข โดยที่เราไม่ได้ให้ความสุขของเราไปกระทบใคร หรือพูดง่าย ๆ คือ เราไม่ควรมีความสุขอยู่บนความทุกข์ของคนอื่นนั่นแหละ
แต่ถ้าหากคุณยังคงนึกไม่ออกว่า ตลอดการใช้ชีวิตของคุณที่ผ่านมา อะไรที่ทำให้คุณมีความสุข เราก็ขอให้คุณจงค้นหามันต่อไป คุณอาจจะต้องเดินทางหามันต่อไปเรื่อยๆซึ่งก็ไม่รู้ว่ามันจะอยู่อีกไกลแค่ไหน เพราะจังหวะเวลาและช่วงชีวิตของคนเรามันไม่เท่ากัน ไม่ใช่ว่าทุกคนต้องมีความสุขของชีวิตตอนอายุ 30 หรืออายุ 60 ในวัยเกษียณ แต่เราเชื่อว่ายังไงสุดท้ายแล้วคุณก็ต้องหามันเจอหรือจริง ๆ คุณอาจจะตามหามันเจอนานแล้วแต่แค่หลงลืมมันไปบ้างแค่เท่านั้นเอง
