โรคซึมเศร้าในปัจจุบัน
การศึกษาล่าสุดเพื่อประเมินความชุกของโรคซึมเศร้าในโลกปัจจุบัน องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้เปิดเผยการสำรวจเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าทั่วโลก ซึ่งเป็นเอกสารที่แสดงให้เห็นว่ามีคนมากกว่า 800 ล้านคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคทางจิตนี้ นี่เป็นการเพิ่มขึ้นอย่างน่าทึ่งจาก 648 ล้านคนที่บันทึกไว้ในการศึกษาภาระโรคทั่วโลกของ WHO ปี 2010 ด้วยสภาพเศรษฐกิจและสังคมในสมัยของเรา จึงไม่น่าแปลกใจที่จำนวนนี้จะเพิ่มขึ้น
ปัญหาที่ต้องเผชิญกับโรคซึมเศร้าส่วนใหญ่ไม่เปลี่ยนแปลงตั้งแต่ครั้งแรกที่มีการกล่าวถึงในวรรณคดีเมื่อย้อนกลับไปในปี ค.ศ. 1543 เมื่อโยฮันเนสเคปเลอร์เขียนว่า “ในการเคลื่อนไหวและความมุ่งมั่นของความโน้มเอียง” มีการค้นพบที่รู้จักกันดีบางประการเกี่ยวกับยาต้านอาการซึมเศร้า แต่ยังไม่มีอะไรใกล้เคียงกับการเปลี่ยนแปลงผลกระทบหรืออาการของโรคนี้ อย่างไรก็ตาม บางส่วน
การขาดอารมณ์และความรู้สึกในเชิงบวกเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของโรคซึมเศร้าในสังคมสมัยใหม่
สังคมปัจจุบันกำลังประสบกับภาวะซึมเศร้าที่เพิ่มขึ้น ตามข้อมูลของสถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ ชาวอเมริกันมากกว่า 1 ใน 4 คนได้รับผลกระทบจากปัญหาสุขภาพจิต
ผู้ใหญ่ประมาณ 1 ใน 5 คนป่วยทางจิต อาการซึมเศร้าเป็นหนึ่งในความผิดปกติที่พบบ่อยที่สุดและทำให้ร่างกายทรุดโทรม อาการซึมเศร้านี้อาจเรื้อรังและยาวนาน หรืออาจเป็นตอน ๆ ก็ได้
อาการหลักของภาวะซึมเศร้า ได้แก่ ความรู้สึกอารมณ์ไม่ดี หมดความสนใจในกิจกรรมที่เคยเติมพลังงานให้กับคุณ การถอนตัวจากผู้คนและความสัมพันธ์ รวมถึงการนอนไม่หลับ
ปัญหาร้ายแรงคือการเข้าถึงการรักษาโรคซึมเศร้ามีข้อ จำกัด และซับซ้อนจากการตีตรา
ดังนั้นหลายคนจึงไม่สามารถขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับสภาพของพวกเขาได้แม้ว่าพวกเขาจะได้รับประโยชน์จากมันก็ตาม
ประมาณการว่า 10% ของประชากรโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าบางรูปแบบทุกปี ซึ่งหมายความว่าประมาณ 1 พันล้านคนทั่วโลกได้รับผลกระทบจากโรคนี้ในแต่ละปี ในโลกสมัยใหม่ ภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อทั้งสองเพศอย่างเท่าเทียมกัน ได้รับการแสดงให้เห็นว่าภาวะซึมเศร้าสามารถรักษาได้หลายวิธี การรักษาเหล่านี้รวมถึงการใช้ยา การให้คำปรึกษา และการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเน้นตัวเลือกการรักษาเหล่านี้สำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า
1. โรค Unipolar เป็นโรคทางจิตที่พบบ่อยที่สุดในโลก และส่งผลกระทบต่อผู้คนมากกว่า 40% ทั่วโลก บทความนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อแก้ไขปัญหาภาวะซึมเศร้าโดยการสำรวจประเภท อาการ และการรักษาที่แตกต่างกัน
2. อาการซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้คนในหลายระดับ รวมทั้งความสัมพันธ์ทางสังคม สุขภาพกาย ความสัมพันธ์ส่วนตัว และความมั่นคงทางการเงิน บางครั้งการวินิจฉัยโรคอาจเป็นเรื่องยาก เนื่องจากมีอาการหลายอย่างที่มาพร้อมกับโรคซึมเศร้า เช่น ความวิตกกังวล ความรู้สึกสิ้นหวัง หรือความนับถือตนเองต่ำ (รวมถึงอื่น ๆ) อาการอื่น ๆ ได้แก่ รู้สึกเหนื่อย ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง รูปแบบการนอนหลับ หรือขาดความสนใจในกิจกรรมประจำวัน อาการซึมเศร้ายังเชื่อมโยงกับสภาวะสุขภาพหลายอย่าง เช่น ปัญหาหัวใจและหลอดเลือด (โรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมอง) เช่นเดียวกับโรคทางเดินอาหาร เช่น โรคทางเดินอาหารหรือปัญหาทางเดินอาหาร เช่น โรคโครห์น
อาการที่คนที่เป็นโรคซึมเศร้ามักจะเป็น
คนที่เป็นโรคซึมเศร้ามักจะรู้สึกว่าทำอะไรไม่ได้ พวกเขาไม่ต้องการเขียนเพราะพวกเขาไม่มีความคิดสำหรับพาดหัวข่าวหรือบทความที่ดี พวกเขาไม่ต้องการโทรหาคนอื่นเพราะกลัวที่จะรบกวนพวกเขา
บทความนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อหารือเกี่ยวกับระดับภาวะซึมเศร้าในประเทศในปัจจุบัน บทความนี้เขียนด้วยน้ำเสียงที่เป็นบวกและมองโลกในแง่ดี ผู้เขียนเน้นส่งเสริมให้คนได้รับความช่วยเหลือและหายดี
เราได้เห็นการเพิ่มขึ้นของบริการสนับสนุนภาวะซึมเศร้าทางออนไลน์ พวกเขากำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นและเสนอวิธีแก้ไขปัญหาภาวะซึมเศร้า
โรคซึมเศร้าเกิดขึ้นเมื่อ
ตั้งแต่ปี 1980 จำนวนผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าได้เพิ่มขึ้นอย่างมาก ปัจจุบัน หากคุณไปเที่ยวพักผ่อนและไม่อยากออกไปเดินเล่น มีแนวโน้มว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการนี้ มีรายงานว่าหลายคนหยุดทำงานด้วยเหตุผลทางด้านจิตใจ ทุกวันนี้ แม้ว่าผู้ช่วยจะสามารถสร้างเนื้อหาได้ครั้งละหนึ่งวันเท่านั้น แต่ก็สามารถส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานโดยรวมและสุขภาพจิตของพวกเขาได้
อาการต่าง ๆ ที่คุณสามารถพบได้ในขณะที่คุณเป็นโรคซึมเศร้า
อาการเหล่านี้อาจคล้ายกับอาการที่คุณเป็นโรคซึมเศร้าอย่างมาก:
– หงุดหงิดและโมโห (รู้สึกหงุดหงิด)
– ความอยากอาหารลดลง (ขาดความอยากอาหาร)
– ความรู้สึกผิดและไร้ค่า (คิดถึงตัวเองและชีวิตในแง่ที่มีคุณค่าต่ำ)
– รู้สึกสิ้นหวังหรือติดอยู่ (รู้สึกถึงผลของความสิ้นหวังที่มีต่อความคิดของคุณ)
– ขาดสมาธิหรือสมาธิลำบาก
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิต ภาวะซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้ามีหลายประเภท แต่อาการหลักของโรคนี้คือความเศร้าหรือความรู้สึกต่ำ มักสับสนกับอาการอื่น ๆ เช่น ความวิตกกังวล โรควิตกกังวลทั่วไป และความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ
อ่านบทความที่น่าสนใจ ชีวิตสุขสันต์
