ครีมกันแดดสุดยอดไอเทมที่ขาดไม่ได้
ครีมกันแดด นั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก ในช่วงใกล้ปีใหม่อากาศดี ๆ แบบนี้เราคงอยากที่จะออกไปทำกิจกรรมที่เราชื่นชอบ และออกเดินทางไปยังสถานที่ต่าง ๆ แต่ เราก็จะได้พบเจอกับสิ่งต่าง ๆ มากมายทั้งที่หลีกเลี่ยงได้และที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งวันนี้เราจะพูดถึงสิ่ง ๆ นึง ที่เราพบเจอกันทุกวันไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ นั่นก็คือแสงแดดนั่นเอง ทุกคนคงเคยได้ยินกันมาบ้างว่าก่อนออกบ้านต้องทาครีมกันแดดนะ อย่าลืมทาครีมกันแดดนะ ย้ำกันนักย้ำกันหนา แต่ใครจะทราบบ้างว่าทำไมเราต้องทาครีมกันแดดกันด้วย เดี๋ยววันนี้จะมาเล่าให้ฟังกันค่ะ ว่าทำไมครีมกันแดดถึงมีความสำคัญนัก
ทำไมต้องทาครีมกันแดดด้วยนะ ?
แสงแดดที่เราเจอกันทุกวันนี้จะทำให้ผิวสร้างเม็ดสีเมลานินเพิ่มมากขึ้น ส่งผลทำให้ผิวของเราคล้ำเสีย และยังเป็นสาเหตุของปัญหาผิวต่าง ๆ ที่จะตามมาไม่ว่าจะเป็น สิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ ริ้วรอยก่อนวัยต่าง ๆ และถ้าหากเราโดนแสงแดดเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการแสบผิวหรือผิวไหม้ได้ และนอกจากนี้แสงแดดยังเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคมะเร็งผิวหนังอีกด้วย
การเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับเรา
หลังจากที่เราได้ทราบกันไปแล้วว่าทำไมเราจำเป็นที่จะต้องทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน เราก็เลยจะมาบอกถึงประเภทต่าง ๆ ของครีมกันแดดว่ามีในรูปแบบไหนกันบ้างและแบบไหนเหมาะกับเรา ไปดูกันเลยจ้า
- ครีมกันแดดเนื้อครีม : เหมาะสำหรับการทาผิวหน้าและผู้ที่มีปัญหาผิวแห้ง
- ครีมกันแดดชนิดเจล : เหมาะสำหรับผิวบริเวณที่มีขน
- ครีมกันแดดชนิดแท่ง : เหมาะกับการทาบริเวณผิวหน้าเว้นบริเวณรอบดวงตา
- ครีมกันแดดแบบสเปรย์ : เหมาะแก่การฉีดพ่นบริเวณผิวกายและใช้กับเด็กเล็ก
อีกหนึ่งสิ่งสำคัญในการเลือกครีมกันแดดก็คือควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป ซึ่งถ้าเราเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 จะสามารถป้องกันผิวจากแสงแดดได้สูงถึงร้อยละ 98 และไม่ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF น้อยกว่า SPF 15 เพราะสามารถป้องกันการเกิดมะเร็งผิวหนังและผิวแก่กว่าวัยได้ ซึ่งถ้าใครที่มีผิวแพ้ง่ายก็ควรเลือกใช้ครีมกันแดดสูตรอ่อนโยนและทดสอบการระคายเคืองผิวก่อนใช้ทุกครั้งกันด้วยน้า
วิธีการทาครีมกันแดดให้ปังสุด
- ควรทาครีมกันแดดก่อนออกแดดอย่างน้อย 15 – 30 นาที
- สำหรับผิวหน้าควรทาครีมกันแดดก่อนการแต่งหน้า
- ควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปและควรทาซ้ำทุก 2 – 3 ชั่วโมง
- ในส่วนของริมฝีปากก็ควรเลือกลิปบาล์มที่มีสารป้องกันแสงแดดด้วยเพื่อริมฝีปากที่มีสุขภาพดี
- สำหรับครีมกันแดดชนิดกันน้ำควรมีการทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง หรือทาซ้ำโดนน้ำและหลังจากที่เหงื่อออกมาก ๆ
เป็นยังไงกันบ้างคะสำหรับฮาวทูการทาครีมกันแดดในวันนี้ บอกได้คำเดียวเลยว่าสำคัญมาก ขาดไม่ได้เด็ดขาดโดยเฉพาะสาวไทยอย่างเรา ๆ ที่แสงแดดในประเทศไทยไม่เคยจะปราณีเราเลยแต่อย่างไร ถ้าใครที่ยังไม่เริ่มทาครีมกันแดดอย่าลืมรีบหามาทากันนะคะ จะได้ไม่มีปัญหาผิวอื่น ๆ ตามมาแถมยังปลอดภัยจากการเกิดโรคมะเร็งผิวหนังอีกด้วย สำหรับวันนี้ขอลาไปก่อนและพบกันใหม่กับสาระดี ๆ ที่จะช่วยเพิ่มความสวยให้กับทุกคน สำหรับวันนี้สวัสดีค่า อ่านบทความที่น่าสนใจ ชีวิตสุขสันต์
ขอขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก : https://www.pobpad.com/
