น้ำเกลือแร่บำบัดอาการท้องเสีย
อาการท้องเสียคือ อาการถ่ายเหลวอุจจาระเป็นน้ำ เป็นปฏิกิริยาอย่างหนึ่งของร่างกายเพื่อตอบสนองต่อสารพิษ เชื้อโรค ตลอดจนการระคายเคืองที่เกิดขึ้นภายในทางเดินอาหาร ซึ่งกลไกหลัก 2 อย่างที่เกิดขึ้นในภาวะดังกล่าวคือ เริ่มจากจะมีการหลั่งของเหลวบริเวณลำไส้เพิ่มขึ้น หลังจากนั้นกล้ามเนื้อบริเวณลำไส้จะบีบตัวอย่างแรงหลายครั้ง ส่งผลให้อุจจาระที่ขับออกมามีลักษณะเหลว และต้องถ่ายหลายครั้ง เพื่อเป็นการกำจัดของเสียออกจากร่างกาย สารพิษที่ร่างกายต้องการกำจัดออกคือ แบคทีเรียหรือไวรัส ซึ่งเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่ไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า และปนเปื้อนในอาหารหรือน้ำดื่มที่ไม่สะอาด
ท้องเสียมักจะเข้าใจว่าเมื่อท้องเสียจนถ่ายเป็นน้ำแล้วยังจะให้ดื่มน้ำเข้าอีกได้จริงหรือและได้คำตอบมาว่าหากเราไม่ได้ท้องเสียอย่างหนัก ไม่จำเป็นต้องพึ่งยาเพราะยาหยุดถ่ายทำให้อาจมีเชื้อโรคตกค้างอยู่ในลำไส้ได้การดื่มน้ำในช่วงระหว่างที่ท้องเสียจะช่วยไม่ให้ร่างกายโรยแรง โดยเฉพาะหากเติมเกลือหรือน้ำตาลลงไปจะช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกายได้ น้ำตาลช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกาย ส่วนเกลือช่วยชดเชยเกลือแร่ที่เสียไป หรือจะให้ดีควรรับประทานโจ๊กร้อน ๆ หรือจะช่วยให้มีแรงขึ้นอีกเยอะ เพียงเท่านี้น้ำก็ช่วยให้หายจากอาการท้องเสียได้เป็นปลิดทิ้ง
- วิธีการดื่มน้ำเกลือแร่เพื่อบรรเทาอาการท้องเสียที่ถูกต้อง
ผู้ป่วยยังกินได้ไม่อาเจียนหรืออาเจียนเพียงเล็กน้อย ให้กินสารละลายน้ำตาลเกลือแร่โดยผสมผงน้ำตาลเกลือแร่แบบชงที่ได้รับการยืนยันจากองค์การเภสัชกรรมกับน้ำสุก สำหรับเด็กเล็กในช่วง 4 ชั่วโมงแรก ให้สารละลายน้ำตาลเกลือแร่ในปริมาณ 50 มิลลิลิตรต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม สำหรับผู้ที่มีภาวะขาดน้ำเพียงเล็กน้อย 100 มิลลิลิตร / น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม สำหรับผู้ที่มีภาวะขาดน้ำอย่างเห็นได้ชัดหรือให้ดื่มน้ำเกลือแร่โออาร์เอส ที่ชงในน้ำสุกสะอาด โดยจิบบ่อย ๆ จิบทุกครั้งที่ท้องเสียหรืออาเจียน จิบที่ละน้อย ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการอาเจียน
- อาการท้องเสียควรดื่มน้ำเกลือแร่ที่ผสมจากโออาร์เอส
- เริ่มค่อย ๆ จิบทีล่ะนิด ไม่ดื่มรวดเดียว เนื่องจากการดื่มหมดในคราวเดียวอาจทำให้ลำไส้แปรปรวนและท้องเสียมากกว่าเดิม
- จิบไปเรื่อย ๆ จนไม่รู้สึกกระหายน้ำ เพราะความรู้สึกกระหายน้ำเป็นสัญญาณที่บอกได้คร่าว ๆ ว่าร่างกายมีภาวะขาดน้ำ
- สุดท้ายแล้วหากอาเจียน ไม่ควรดื่มต่อโดยทันทีเพราะอาจกระตุ้นให้อาเจียนซ้ำ ควรรอประมาณ 10 นาที จึงค่อยดื่มใหม่
- หยุดดื่มน้ำเกลือแร่เมื่อหายจากอาการท้องเสีย โดยกลับมาดื่มน้ำเปล่าและรับประทานอาหารที่ถูกสุขอนามัยอย่างเพียงพอตามปกติ
อาการท้องเสีย ร่างกายจะสูญเสียน้ำและเกลือแร่ที่จำเป็นในการทำงานของร่างกาย เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและเกลือแร่ซึ่งอาจนำไปสู่การเสียชีวิต และการเลือกชนิดของน้ำเกลือแร่ที่เหมาะสม รวมทั้งวิธีการผสมและดื่มที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเบื้องต้นที่ทุกคนควรรู้ บทความจาก หวยสดพลัส หวยออนไลน์อันดับหนึ่ง
